こんにちは、けんです。 今日は仕事が休みだったのでだらだら寝ていると16時になっていました！ せっかくの休みだったのに無駄にした気分です(-_-) 武井壮の睡眠 レム睡眠、ノンレム睡眠 リボ睡眠 なぜ、武井壮は45分で回復できるのか？ 武井壮の睡眠 さて、…